Здоровые овсяные плитки с арахисом и медом:
Ингредиенты:
- 2 чашки овсянки
- 1/2 стакана арахисового масла
- 1/4 стакана меда
- 1/4 стакана измельченного арахиса
- 1 чайная ложка ванильного экстракта
- Щепотка соли
Подготовка:
-
Смешайте в миске овсянку, арахисовое масло, мед, ванильный
экстракт и соль.
- Добавьте измельченный арахис и хорошо перемешайте.
-
Равномерно распределите смесь на противне, застеленном бумагой
для выпечки.
- Прижмите смесь пальцами или ложкой, чтобы уплотнить ее.
- Ставим в холодильник застывать примерно на 1-2 часа.
- Разрежьте на квадраты и подавайте.